ジャックと豆のBlog

ウォーキングをして思索する双極性障害(躁うつ病)の僕が日々思いついたことを綴っています

双極性障害にうつ消しは効果あり!?

うつ消しご飯がというものがあるようなので躁うつ病の僕も試してみることにしました。

 

必要なのは

プロテイン

鉄分

 

適量をサプリメントで摂取です。

 

早2週間が経ちましたが

なかなかこれはよいかもしれないです!

 

また報告しますね☺️

(もっと詳細かけよ(#`д´)ノ゙)Д`)ベシッ